صحة

معلومات مذهلة عن التين الشوكي

لماذا تعتبر هاته الفاكهة صيدلية الصحراء ؟

التين الشوكي او الهَندي عند المغاربة أو فاكهة الصبار ؛ فاكهة تحظى بشعبية كبيرة بين الناس ، وذلك للذتها وحلاوتها التي لا تقاوم .

لكن هل تعلمون فوائدها ؟

التين الشوكي يلقبه البعض ب ” صيدلية الصحراء ” نظرا لاحتوائه على قيم غذائية كثيرة ك”الفيتامينات، والأملاح المعدنية المختلفة، والألياف، ومضادات الأكسدة” .

فوائد صحية :

يعمل التين الشوكي على تقوية المناعة ومكافحة الالتهاب ، وتنظيم ضغط الدم ، والوقاية من السرطان وخفض الكوليسترول من الدم .

كما يساعد في علاج قرحة المعدة والتهاب المفاصل والروماتيزم وحماية الكبدمن التليف لأنه يمتص السموم الموجودة بالجسم ، كما يساعد في ازالة التوتر وعلى تخفيض الوزن لأنه يشعر بالشبع ، كما يساهم في تبييض الأسنان وتقوية اللثة .

الماء يشكل كمية كبيرة في هاته الفاكهة وهي غنية بمضادات الأكسدة وبفيتامين “أ” و “ب” و”ج” و “ه” كما انها تحتوي على الكالسيوم والفوسفور والمغنسيوم والحديد والبوتاسيوم والنحاس واليود والكثير من الاملاح المعدنية

فوائد جمالية :

يمتلك الهندي تأثير ساحر على البشرة والشعر ، فهو يعالج البشرة الجافة عبر منحها الترطيب الكافي وامدادها بالفيتامينات .

كما يوصي خبراء التجميل باستخدام هاته الفاكهة بعد هرسها كقناع للبشرة للتخلص من التجاعيد وتجديد الخلايا ، كما يمكن لهذا القناع أن يكون حجابا فعالا للجلد من الاشعة فوق البنفسجية وتهدئة الحروق وضربات الشمس ، وهو أيضا يساعد في التخفيف من تساقط الشعر  .

غير أنه من المستحسن لمن يعانون من الإمساك تجنبه لأن ويلاته في المرحاض أشد

 

 

تتنبيه : موقع amjd هجرة يمنع منعا كليا إعادة نسخ محتوياته كليا أو جزئيا سواء في مواقع أخرى أو على منصات التواصل الاجتماعي (الصفحات والمجموعات). كما يمنع اعادة استعمال محتوياته في فيديوهات اليوتيوب. وكل من أراد اعادة نسخ بعض محتويات الموقع، يجب أن يذكر المصدر برابط نصي واضح يحيل مباشرة الى المقال الأصلي الذي تم نسخه وفي حال عدم احترام هذا الشرط سنعتبر أي نسخ لمحتوياتنا انتهاكا لحقوق الملكية تعرض صاحبها للمتابعة القانونية وكذا التبليغ عن المخالفة للشركة المستضيفة للموقع وشركة Google AdSense


متابعي موقع أمجد يمكنم الآن التواصل معنا على الفيسبوك على هدا الرابط أو الدخول الى منتدى أمجد وطرح جميع أسئلتكم المتعلقة بالهجرة ، وسنجيب عليها في أقرب وقت ، ماعليكم سوى الضغط على اسأل أمجد الذي سيحولكم الى المنتدى مباشرة ، حيث يمكنكم التواصل معنا بسهولة أكثر 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock